의성군, 의성읍 건강걷기 동아리 운영

[우리집신문=박미영] 의성군은 주민들의 건강한 행동 변화를 목적으로 지역의 특성과 주민 수요에 맞게 추진되는 지역사회 통합건강증진사업의 일환으로 ‘의성읍 건강걷기 동아리’를 운영하고 있다.

의성읍 건강걷기 동아리는 혈압, 혈당, 중성지방, 콜레스테롤 등 건강위험요인을 1개 이상 보유한 40~60대 의성읍 주민을 대상으로 6월 7일부터 10월 22일까지 주2회 20주간 운영된다. 참여자의 일상생활을 고려하여 오후 7시 30분부터 보건소 전문인력(운동사)의 지도하에 1시간가량 걷기운동이 실시된다. 코로나19 확산 예방을 위해 소그룹 예약제로 야외에서 프로그램을 진행하며 영양, 비만 등 4개 분야 건강행태 개선 교육을 병행한다.

또한, 워크온 앱을 활용하여 참여자 스스로 건강한 생활을 실천하도록 유도하고 기초건강검사, 체성분 측정을 통한 신체 변화율에 따라 개인별 맞춤형 운동지도를 실시한다. 출석 및 건강행태 개선 우수자에게 인센티브를 제공하여 프로그램 참여율 및 걷기 실천율을 높일 계획이다.

의성군 관계자는 “앞으로도 소그룹 동아리 활성화를 통해 주민 스스로 건강관리를 할 수 있는 환경을 조성하여 건강수준을 개선하고, 생애주기별 건강증진프로젝트를 지속적으로 추진하여 사람중심 예방적ㆍ통합적 건강관리로 함께 만들고 누리는 행복한 의성 만들기에 최선을 다할 것”이라고 밝혔다.

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