철원군청 전경

[우리집신문=김고구마] 철원군보건소는 2021년도 큰 호응속에 진행했던 ‘따로 또 같이 걸어요!’프로그램의 높은 만족도 및 프로그램 운영에 대한 지속적인 요구로 걷기 프로그램을 시작한다. 3월31일까지 선착순 100명을 모집한다.

코로나19의 확산으로 비대면 서비스에 적응하기 어려워 심리적인 부담을 느끼시는 60,70대 어르신을 대상으로 진행한다.
젊은층, 중년층 위주의 걷기 프로그램에서 소외된 어르신들을 일상생활에서 더 즐겁고 활기찰 수 있도록 군탄공원에서 매주 화요일 10시에 모여 근육 스트레칭, 댄스로 몸 풀기 후, 근처 걷기 좋은 길을 함께 걷는 방식이다.

어르신들과 함께 걸으면서 이야기도 나누고 건강정보도 알려드리며 어르신들의 마음 건강도 보듬어 드리는 힐링 프로그램으로 ‘같이’의 ‘가치’를 더하는 건강생활실천 분위기를 조성하고자 한다.

작년과 달리 참여방법은 전화 접수 후 사정 사후 인바디 측정 및 만족도 조사를 실시한다.

보건소 관계자는 “다양한 걷기좋은 길을 함께 걷고, 우수참여자 시상등 재미와 건강을 선사할 것으로 기대한다.”며 많은 참여를 당부했다.

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